Διατροφή και IBS

Μπορεί η διατροφή να είναι καλύτερη από τη φαρμακευτική αγωγή στη διαχείριση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου(IBS); Η απάντηση είναι ναι.

Σε τυφλή τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή μελέτη που έγινε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Sahlgrenska στο Γκέτεμποργκ της Σουηδίας, σε ενήλικες με μέτριο έως σοβαρό IBS, δόθηκαν διατροφικές οδηγίες. Αυτές αφορούσαν διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες ή μια δίαιτα χαμηλή σε ζυμώσιμους ολιγοσακχαρίτες, δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες και πολυόλες (FODMAP) καθώς και οι παραδοσιακές διατροφικές συμβουλές για το IBS.

Η εκτίμηση των αποτελεσμάτων έδειξε ότι αυτές οι διαιτητικές παρεμβάσεις ήταν πιο αποτελεσματικές, έναντι της φαρμακολογικής θεραπείας, σε 4 εβδομάδες, γεγονός που υποδηλώνει τις δυνατότητές τους ως θεραπείες πρώτης γραμμής.

Το σημαντικότερο στοιχείο ήταν ότι και μετά την παρέμβαση των 4 εβδομάδων, η προσαρμογή των ασθενών στις διατροφικές οδηγίες, συνέχιζε να αποδίδει θετικά αποτελέσματα, μειώνοντας σημαντικά τα συμπτώματα του IBS.

πηγή

https://www.thelancet.com/journals/langas/article/PIIS2468-1253(24)00045-1/abstract